Ateliers yoga Parent-Enfant14/06/26- 10h/11h30

Avec Faiza Mekki Animatrice diplômée d’Etat.

Séances de yoga où il s’agit de faire découvrir le plaisir du yoga aux enfants🧘‍♂️, par des exercices simples et ludiques, et à vous parents si vous ne connaissent pas déjà.

 

C’est l’occasion pour les parents comme pour les enfants, de mieux connaître leur corps et de mieux respirer, d’améliorer la concentration et de sentir détente et bien-être. Pratiquer à deux ou à trois le yoga en famille permet de partager une activité tout en dépassant les rôles habituels.

Pour le parent, c’est un rendez-vous complice et ludique avec son enfant. On laisse de côté le temps d’une séance ses obligations de parent afin de s’harmoniser au rythme de l’enfant.

Pour l’enfant, c’est un moment privilégié avec le parent ou l’on s’amuse dans un contexte de découverte et de détente. Vous apprendrez ainsi des postures de yoga ludiques et relaxantes que vous pourrez ensuite pratiquer ensuite avec vos enfants. 

Alors venez pratiquer le yoga en famille lors des prochaines séances, ces dernières se terminant autour d’un goûter.

Réservations souhaitée 06/89/92/63/94

Pour plus d’infos :  faiza1@live.fr

Tarif: 20€